View map View map

ยิ่งเดิน ยิ่งผอม ยิ่งสุขภาพดี = Walking diet / คิม, ซารา ; ภัททิรา จิตต์เกษม, แปล.

ผู้แต่งคิม, ซารา
พิมพลักษณ์กรุงเทพฯ : อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง, 2559
ครั้งที่พิมพ์พิมพ์ครั้งที่ 2
รูปเล่ม147 หน้า : ภาพประกอบ ; 22 ซม
หัวเรื่องการเดิน
สมรรถภาพทางกาย
การลดความอ้วน
ผู้แต่งร่วมภัททิรา จิตต์เกษม, ผู้แปล
เลขมาตรฐานสากลประจำหนังสือ9786161810740
สารบัญทำไมต้องลดความอ้วนด้วยการเดิน สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเดินออกกำลังกาย -- เรียนรู้ตั้งแต่ท่าพื้นฐาน การเตรียมตัวแบะพื้นฐานการเดินออกกำลังกาย -- มาเริ่มกันเลยดีไหม โปรแกรมเดินลดความอ้วน 8 สัปดาห์ -- ต้องกินอย่างไร อาหารที่ช่วยให้ลดความอ้วนสำเร็จ
ประเภทแหล่งที่มา Book

บาร์โค้ด
ห้องสมุดที่จัดเก็บ
ห้องสมุดมทร.ล้านนา ตาก
สถานที่จัดเก็บ
หนังสือทั่วไป ภาษาไทย
ฉบับ
1
เลขเรียก
658.3 ณ311ก
สถานะ

ดูที่ชั้น


Previous 1 Next 

Loading...

Librarian Review


Member Review


รายการเกี่ยวข้อง

Loading...


เปิดดูล่าสุด

Loading...

สถิติ




แท็ก




ทรัพยากรของฉัน

ลงชื่อเข้าสู่ระบบ
Style Switcher
Theme Colors

Layout Styles